Hilfe zur Selbsthilfe in diesen schwierigen Zeiten

die Situation ist momentan oft nicht leicht

mit der Familie auf engstem Raum Tag für Tag zusammen

Finanzielle Probleme

Sorgen um die eigene Gesundheit und/ oder der Familie

keine Möglichkeit Freunde/ Partner zu treffen

jetzt noch Prüfungen schaffen

fehlende Körperkontakte

ungewisse Zukunft

An vielen Dingen können wir momentan nichts ändern, aber wir können uns selbst stützen und helfen. Tun Sie etwas gegen den Stress.

Wir alle empfinden Stress unterschiedlich stark und in verschiedenen Situationen, aber Stress schwächt uns körperlich und psychisch. Das können Sie jetzt aber nicht gebrauchen.

Sie brauchen jetzt Kraft, Ideen, Mut und Humor um diese Zeit zu überstehen.

Oder vielleicht werden Sie sogar stärker als zuvor sein?

Melden Sie sich bei mir, nehmen Sie sich 30 Minuten Zeit und erfahren Sie wie Sie gestärkt durch diese Coronakrise kommen können.